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crossfit是什么 扩展资料
1,什么是Crossfit Crossfit是最近几年国外流行的一种训练方式 “CROSSFIT的英文原意是全面强健,包括体能,力量,爆发力,速度,协调性,柔韧性等等。
文章来源: 姒喜儿
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写的太好了!